产品描述
参数
有效的瘦身,相对于慢跑来说,十分钟的蹦床运动相当于半小时左右慢跑的消耗量,更快速的降低脂肪含量,改善体型,尤其对臀腿及腰腹有着很好的塑形效果。
促进血液及淋巴系统的循环,淋巴周围肌肉收缩,能更促进淋巴系统功能,从而让身体更加健康。提升血液的氧循环能力,让身体更加年轻化,平衡血压,降低癌症等发生率。同时对预防结石,降低胆固醇也有一定的作用。
提升动态平衡及本体感觉(机械感受器、肌梭、高尔基腱器) 预防日常生活中的关节、肌肉损伤、中枢神经系统从各个部位的感受器接收讯息,经常做蹦床训练的训练者感知空间、深度、速度、姿势、幅度的能力增加。
------蹦床瘦身