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蹦床公园13


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    • 商品名称: 蹦床公园13
    • 商品编号: 1197230632132562944

    有效的瘦身,相对于慢跑来说,十分钟的蹦床运动相当于半小时左右慢跑的消耗量,更快速的降低脂肪含量,改善体型,尤其对臀腿及腰腹有着很好的塑形效果。

    促进血液及淋巴系统的循环,淋巴周围肌肉收缩,能更促进淋巴系统功能,从而让身体更加健康。提升血液的氧循环能力,让身体更加年轻化,平衡血压,降低癌症等发生率。同时对预防结石,降低胆固醇也有一定的作用。

    提升动态平衡及本体感觉(机械感受器、肌梭、高尔基腱器) 预防日常生活中的关节、肌肉损伤、中枢神经系统从各个部位的感受器接收讯息,经常做蹦床训练的训练者感知空间、深度、速度、姿势、幅度的能力增加。

     

    ------蹦床瘦身

     

     

     

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