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蹦床公园11


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    • 商品名称: 蹦床公园11
    • 商品编号: 1197230629272047616

     

    蹦床弹跳对女性的危害是:1、在进行弹跳运动之前,如果没有做好准备活动,或者不做准备活动,就直接进行弹跳,此时肌肉韧带的弹性和柔韧性都很差,弹跳运动时,可能会引起肌肉韧带的拉伤,还可能损伤脚踝。跳得太久,会引起肌肉劳损,影响其它运动。三、如不遵守蹦床运动规则,可造成两人或多人碰撞,使机体受伤。

    所以要蹦床活动需要主要安全

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